Piastonalia 2009 - studenckie święto wystartowało
Na sportowo upłynął żakom pierwszy dzień ich wielkiego święta. Studenci wspólnie uprawiali aerobik na boisku uniwersyteckim, a także mierzyli się ze sobą w najróżniejszych dyscyplinach, od wyciskania sztangi leżąc i piłki nożnej poczynając, na turniejach w gry planszowe i komputerowe kończąc.
niedziela, 10 maj 2009 @ 18:15:00 |
piastonalia, 2009, studenckie, święto
Spod sztangi wprost na tron : Szwedzka księżniczka zaręczyła się
Radość zagościła w sercach naszych północnych prawie sąsiadów. Następczyni szwedzkiego tronu, 31-letnia księżniczka Wiktoria, zaręczyła się i wyjdzie w przyszłym roku za mąż. Wybrankiem serca córki obecnie panującego Karola XVI Gustawa jest jej były osobisty trener i właściciel trzech sztokholmskich siłowni.
środa, 25 luty 2009 @ 10:15:23 |
spod, sztangi, wprost, tron
Nawet dożywotnie dyskwalifikacje: Srogie kary dla bułgarskich dopingowiczów
To powinna być przestroga dla wszystkich sportowców, którzy zastanawiają się, czy warto sięgać po zakazany doping. Dziewięciu bułgarskich ciężarowców, których złapano przed igrzyskami w Pekinie na zażywaniu metandienonu, zostało zdyskwalifikowanych na cztery lata. Dwóch już nigdy nie podniesie sztangi.
czwartek, 11 wrzesień 2008 @ 19:46:01 |
nawet, dożywotnie, dyskwalifikacje, srogie
Warto wiedzieć ...
Częstym pytaniem, pojawiającym się przy okazji poruszonego tematu sportu jest czy wiąże się to z jakimikolwiek negatywnymi skutkami. Otóż, mimo iż sport należy do najroztropniejszych i bezpiecznych form treningu, to jednak istnieją liczne przeciwwskazania, mające na celu ustrzec trenujących przed niepotrzebnymi kontuzjami. Mowa tutaj na przykład o chorobach serca, które w zetknięciu ze zbyt intensywnym wysiłkiem mogą zaowocować zawałem, co byłoby całkowitą opozycją względem celów istnienia sportu. W końcu aktywność fizyczna ma przynosić nam same korzyści, siłę, atrakcyjność oraz pewność siebie. Niestety, jeśli ktoś narzeka jeszcze na zoperowane części ciała albo stany pourazowe również nie ma, co marzyć o ćwiczeniu sportu. Przynajmniej mowa tu o jakimś czasie, zresztą podobnie jest z kobietami w ciąży oraz osobami z poważną gorączką. Sport to bardzo dobre rozwiązanie dla ludzi nie przepadających za ruchem, trzeba jednak przy tym pamiętać o ewentualnych przykrościach, które mogą wystąpić, jeśli trening nie będzie odpowiednio przemyślany.